Lopen, fietsen, andere sporten
Wanneer je kiest voor permanente trainingsbegeleiding is er een trainer van MCT sports die klaarstaat om je persoonlijk te begeleiden en op te volgen en dit alles op een wetenschappellijk onderbouwde manier. Tijdens een intakegesprek stelt hij samen met jou je doelen op, waarna hij dit in een langetermijnplanning giet. Op basis hiervan stelt hij weekschema's op die via de online trainingssoftware TrainingPeaks voor jou beschikbaar zijn.
De trainer neemt wekelijks contact met jou op om te bespreken hoe de voorbije trainingen verlopen zijn. Op basis van deze feedback worden het trainingsschema en/of de doelstellingen bijgestuurd indien nodig.
Volledig overzicht van de trainingspaketten
